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８１ 長生きの秘訣らしいこと2025年10月30日「透析」「人生」 追憶… 透析４０数年。残りの人生たなぼた。･･･ックにて透析患者の長生きの秘訣として何点か挙げていた①適正なドライウエイト②LDL-cho100~120未満Non HDL-cho130~150mg/d･･･- 肝臓について2025年10月30日今生の約束･･･悪化してました わたしの身体はおかしなことになってました 軽く記入しますと HDLコレステロール ９３LDLコレステロール １０４中性脂肪 ５１AST ･･･
- 緑茶は清熱瀉火(せいねつしゃか)作用がある2025年10月30日統合失調症 栄養療法治療記録･･･キンは胆汁酸の排泄を促進し、コレステロールの値を下げる効果があります。また、HDL(善玉)コレステロールとLDL(悪玉)コレステロールのバランスを整える･･･
- コレステロール、HbA1c、BMI、中性脂肪…気にしすぎなくていい“健康基準値" 厳しい基準に2025年10月29日⭐︎浅川武くんのブログ⭐︎･･･ンの分泌量が減少し、「悪玉」といわれるLDLコレステロール値が上昇しやすく･･･0mg/dL以上と非常に高く、HDL値は40mg/dL程度と低いの･･･
- 四毒抜き料理 お昼、晩御飯2025年10月28日トレーニング日記とつぶやき･･･ちになる。 ４毒抜き1.植物性油 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- 白髪が増えるのはがんを防ぐためだろうけれど、その原因を人が作れば若白髪ですが…2025年10月28日addisons-diseaseのブログ･･･腎皮質機能低下症になっている可能性があります。 これは、治りません。 でも、HDL/LDL比がほぼ1にすることも、そして上記の検査結果が出るような努力は･･･
- 痩せながら若返る油!!アボカドオイルが凄い★2025年10月28日iHerb(アイハーブ)でヘルシーライフ･･･臓・血管の健康を守るオレイン酸(不飽和脂肪酸)が豊富で、悪玉コレステロール(LDL)を下げ、善玉(HDL)を保つ。→ 動脈硬化や高血圧の予防につながる。･･･
- 外貨両替 / 頸動脈エコー2025年10月28日還暦女の一人言･･･れど私の場合は…、コレステロールの薬でLDLも調整されているので、これまで･･･薄くなる可能性はあるようでしたHDL上げるのは難しいから、LDL下･･･
- 揚げ物ほど悪い食事はない!2025年10月28日パーソナルジムfamilleブログ･･･グ」などのトランス脂肪酸を多く含む油です。これらは血中の悪玉コレステロール(LDL)を増やし、善玉コレステロール(HDL)を減らす作用があります。その結･･･
- 体重が減っても改善しないこと2025年10月28日3回目の腰椎椎間板ヘルニアの手術で不全麻痺になった私の徒然･･･果、血糖値は92、HbA1cは5.4と標準値になりました＼(^o^)/ が、LDL/HDL比は悪化していて次回改善していないときは薬を出しますと言われて･･･
